• Waarom laat ik de ander zijn gang gaan en blijf ik beleefd?
• Waarom antwoord ik op vragen die niet gesteld zijn?
• Hoe herken ik gesprekstrucs van anderen?
  

In de training Effectief communiceren leert u om succesvol te communiceren en te beïnvloeden en zodoende uw doelen te bereiken.

"Misverstand is de meest voorkomende vorm van communicatie" (P. Benary)

Partnerrelaties
Op school leren we taal en rekenen maar over het beginnen en onderhouden van relaties leren we niets. En dat is eigenlijk vreemd, want ook een relatie heeft onderhoud nodig en niet iedereen heeft deze vaardigheid van zichzelf.

We verwachten doorgaans erg veel van een relatie, maar na verloop van tijd sluipen er vaak patronen in die een gelukkig samenleven in de weg staan. De man zakt 's avonds moe op de bank, de vrouw moet haar aandacht verdelen tussen een parttime baan, de kinderen en het huishouden. En echt praten met elkaar gebeurt nauwelijks meer.

In deze training leren (echt)paren op een constructieve manier om te gaan met zichzelf en met hun relatie. Ook komen aan de orde:

• Respect voor ieders mogelijkheden en onmogelijkheden.
• De werking van de 'automatische piloot' als de eerste verliefdheid voorbij is.
  

"Om het geluk in de liefde te leren kennen moet u zonder blind te zijn de ogen weten te sluiten" (Marcel Achard).

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Drinkt u elke avond een paar glazen alcohol?
Voelt u zich pas goed als u weer iets heeft gegeten of gekocht?
Bent u altijd maar aan het werk?

Waarom eigenlijk? Omdat u zich daar beter bij voelt? Wilt u uw ontevreden gevoel verdringen door te drinken, te eten, te kopen of te werken?

Helaas is dat een illusie. Als u de werkelijke oorzaak niet aanpakt, kunnen uw psychische klachten veranderen in fysieke klachten zoals hoofdpijn, migraine of een maagzweer. In onze training geven wij u handvatten om uw probleem te lijf te gaan.

"Een gezond mens heeft duizend wensen, een ziek mens maar één" (Jan Mens)

Innerlijk evenwicht
Al eeuwen krijgen we van ouder op kind ingeprent te doen wat vader, moeder, de baas, de meester, de juffrouw, de kerk of de dokter zegt. Daardoor doen we ons vaak anders voor dan we zijn, we passen ons aan. Maar opeens lukt dat niet meer. We komen in verzet en weten niet meer wie we echt zijn. Vreemd is dat niet als u volgepropt zit met normen en waarden van anderen of een aantal zware teleurstellingen heeft moeten slikken.
Tijdens de training herontdekt u wie u echt bent. Na afloop durft u dat ook te laten zien, u krijgt (weer) zelfvertrouwen. U heeft weer controle over uw eigen 'ik'.

"Je kunt geen probleem plukken als een bloem, die je dan beschouwt los van haar omgeving, van haar historische bron, van haar diepe wortels" (Han Suyin)
       
U kunt zich voor elke training individueel aanmelden. Voor de training partnerrelaties meldt u zich als paar aan.
Nadat wij uw aanmelding hebben ontvangen, krijgt u van ons bericht wanneer er voldoende aanmeldingen zijn ( maximaal 12) om de groep te starten.

Individuele trainingen
Kiest u liever voor een individuele aanpak? Ook dat is mogelijk!
Maximale individuele aandacht om uw levenskwaliteit te verbeteren!

Opgave
U kunt zich opgeven via het contactformulier. Wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. Ook voor vragen kunt u gebruik maken van het contactformulier.