Bent u ontevreden met uw leven, met uw relatie of met uw werk? Heeft u last van weinig zelfvertrouwen, stress of burn-out? Soms lijkt het alsof problemen ons de baas zijn in plaats van andersom.
Coaching bij Personal Healthcare helpt u bij het aanpakken van uw problemen. Coaching is echter geen wondermiddel. Om de juiste voorwaarden te kunnen scheppen, werken wij met duidelijke afspraken over wat u wilt en kunt bereiken. U legt de lat daarbij wel hoog maar niet te hoog.

Herkent u een situatie?

1. “Ik praat steeds minder met mijn partner. We raken van elkaar verwijderd. Hoe kan ik daar iets aan doen?”
2. “Ik heb geen plezier meer in mijn werk; ik ga er iedere dag met lood in de schoenen naar toe. Ik hou het niet lang meer vol, maar wat kan ik doen?”
3. “Ik heb al verschillende relaties gehad, maar loop altijd weer tegen dezelfde problemen aan.”
4. “Ik zit in een vervelende conflictsituatie en weet niet hoe ik die kan oplossen.”
5. “Ik ben voortdurend moe en lusteloos. Ik heb het gevoel dat ik steeds achter de feiten aan loop. Ik wil dat veranderen, maar hoe?”
6. “Ik zou willen dat ik anders met de dingen zou kunnen omgaan. Maar hoe?”
7. “Ik wil meer uit mijn leven halen, maar ik weet niet hoe. Ik kom er niet meer uit”
8. “Ik heb al jaren pijnklachten en medicijnen wil ik niet meer slikken”.

Vraag hulp
Sommige mensen schamen zich ervoor om hulp te vragen. Dat is echt nergens voor nodig. Hulp vragen is een onderkenning van uw problemen en het werken naar een oplossing is een moedige stap. Mensen die niet om hulp vragen dreigen terecht te komen in een vicieuze cirkel. Het is essentieel dat u iemand vindt om mee te praten. Partners, vrienden of collega's zijn de eerst aangewezenen, maar vaak kunnen zij onvoldoende afstand nemen. Een hulpverlener kan onafhankelijk en objectief uw situatie bekijken. Maar bij Personal Healthcare proberen we altijd samen met u naar een verbetering te werken. Op de manier die bij u past, in het tempo dat bij u past.

Hoe werken wij?
U start met een intake van een of twee gesprekken. Hierin geeft u aan wat er aan de hand is. Samen zoeken we naar de oorzaak van uw probleem en kijken we naar mogelijke verbeteringen en de haalbaarheid ervan. Vervolgens bepaalt u uw doel.
Na de intake krijgt u een voorstel over de duur van de begeleiding en de frequentie van de afspraken. Als uw klachten inmiddels ook lichamelijke gevolgen hebben, worden deze in het behandelvoorstel meegenomen.

Meer weten?
Wilt u een afspraak maken of wilt u meer informatie? Vul dan het contactformulier in. Wij nemen dan snel contact met u op. Vrijblijvend en discreet.